Solarium warszawa studio Alexander

Opalanie to nie tylko samopoczucie. Co więc jeszcze?

Poprawa samopoczucia to jedna z dobrych stron opalania. Można jednak powiedzieć, że wynika ona lub idzie w parze z ogólną poprawą stanu naszego zdrowia i podniesieniem słabnącej w okresie jesienno-zimowym naszej ogólnej odporności. Większość z nas udając się zarówno na plażę, jak i do solarium, myśli w pierwszej kolejności o kolorze swojej skóry. W rzeczywistości okazuje się, że obcowanie z promieniami ultrafioletowymi poprawia nam samopoczucie, odpręża , relaksuje, przyczynia się do regulacji układów przyswajania wapnia i fosforu, jak również zapewnia poprawne działanie naszego układu odpornościowego, ale też produkuje przez nasz organizm witaminę D3, która jest napędem naszego układu odpornościowego oraz nerwowego.W pewnych przypadkach zaleca się terapię w solarium np. w leczeniu łuszczycy.

Czy można określić czas bezpiecznego opalania w solarium ?

Maksymalny czas określa się indywidualnie, w zależności od tzw. fototypu oraz stosowanych urządzeń i lamp. Intensywną pigmentację uzyskasz po 10 sesjach (zaczynając od bardzo krótkich seansów, z przerwami co najmniej 48-godzinnymi!). Dla podtrzymania efektu zaleca się opalanie raz na dwa tygodnie. Czas naszej wizyty w solarium zależy od typu karnacji. Jednak kiedy idziemy po raz pierwszy czas opalania należy skrócić do minimum. Czas opalania w solarium zależy od tzw. fototypu czyli:

Fototyp 1  ciemne włosy, śniada cera, ciemne oczy. Osoby o takim fototypie to szczęściarze, którzy mogą leżeć w solarium nawet do 20 min.

Fototyp 2 – brązowe włosy, lekko śniada cera, brązowe lub piwne oczy. Taki fototyp osoby może opalać się do 15 min.

Fototyp 3- jasne włosy,jasne oczy (błękitne,zielone,jasnoszare),jasna karnacja skóry.Osoby o takim typie urody nie powinny opalać się dłużej jak 10 min. 

Fototyp 4 – bardzo jasna skóra, piegi rude lub jasne blond włosy, niebieskie lub zielone oczy. Osoby o takim typie urody nie powinny jednorazowo opalać się dłużej jak 5 min.

Teraz kiedy znamy już swój fototyp możemy podjąć decyzję na jaki czas po raz pierwszy idziemy na solarium. Decyzję co do czasu opalania oczywiście podejmujemy indywidualnie.

Jak przygotować skórę do opalania na solarium?

Przede wszystkim przed pierwszą wizytą należało by wykonać peeling całego ciała nie pomijając twarzy.Zamiast peelingu możemy porządnie wyszorować nasze ciało gąbką, po takim zabiegu skóra będzie przygotowana do opalania.

Czego należy unikać po opalaniu?

Po wizycie w solarium należy unikać leżenia i moczenia w wannie ponieważ taki zabieg powoduje zmiękczanie naskórka, który po prostu odchodzi razem z opalenizną.Należy unikać mocnego wycierania skóry ręcznikiem,wystarczy delikatnie przykładać recznik w celu osuszenia ciała.

Pozytywne efekty opalania:

  • bezpośrednio wpływa na syntezę niezbędnej do życia witaminy D3

  • reguluje gospodarkę wapnia i fosforu

  • zapobiega krzywicy

  • zapobiega osteoporozie

  • reguluje przemianę materii

  • stymuluje pozytywnie wegetatywny system nerwowy

  • poprawia układ odpornościowy oraz odtruwa organizm

  • dotlenia krew, zapobiegając między innymi chorobom serca

  • leczy wiele schorzeń skórnych

  • poprawia nastrój (stymuluje produkcję endorfin,zwanych hormonami szczęścia)

  • chroni ciało przed nadmierną dawką UV poprzez syntezę melaniny i zgrubienie naskórka.

Czy kosmetyki solaryjne sprawiają, że opalanie jest bezpieczniejsze ?

Tak. Po pierwsze, skracają czas opalania. Przyspieszają proces brązowienia skóry (dostarczają budulca do wytwarzania pigmentu), chronią ją przed podrażnieniami, zaczerwienieniem, utratą wilgoci, elastyczności i procesami fotostarzenia poprzez neutralizowanie wolnych rodników. Przedłużają też okres utrzymywania się opalenizny. Tu szczególną rolę spełniają kosmetyki do stosowania po opalaniu, które powinny zastąpić balsam do ciała.

Zapraszamy do studio urody Alexander!

Warszawa, Praga Południe
ul.Międzyborska 60/62
tel. 22 499 60 70